TIME
牙刷和牙膏在口腔清洁方面都是非常重要的，它们各有其独特的功能和重要性，无法简单地说哪个更重要。
牙刷是清洁牙齿和口腔的工具，其设计和质量对于去除牙菌斑和食物残渣至关重要，一个好的牙刷应该能够深入牙缝，有效清除牙垢，同时不会刺激牙龈，不同的人群（如儿童、成人、有特定口腔问题的人等）可能需要不同类型的牙刷来满足他们的特定需求。
牙膏则含有清洁剂、摩擦剂、防腐剂等成分，有助于清洁牙齿并预防口腔疾病，许多牙膏还添加了特殊成分，如氟化物以预防蛀牙，或特定草药以缓解牙齿敏感等。
至于牙刷和牙膏是否是互补品，它们确实是互补的，因为它们在口腔护理中共同发挥作用，没有牙刷，牙膏无法有效地清洁牙齿；没有牙膏，牙刷则只能做基本的清洁，无法提供牙膏所带来的特殊保护和治疗功能，它们共同构成了我们日常口腔护理的基础。
牙刷和牙膏都是非常重要的，无法简单地说哪个更重要，它们各自有其独特的角色和功能，并且共同构成了我们日常口腔护理的基础，在选择和使用牙刷和牙膏时，我们应该根据自己的需求和口腔状况做出合适的选择。